Різновиди кукурудзяної крупи
Кукурудзяна крупа буває різних видів, властивості яких залежать від способу її виробництва. Дану крупу виготовляють з невеликих зерен качанів кукурудзи процесом їх переробки та подрібнення. Зерна...
Корисний склад кукурудзяної крупи
Кукурудзяна крупа є дуже корисним продуктом, так як містить в своєму складі практично всі вітаміни групи В, вітаміни А, Е, РР, Н, а також калій, фосфор, натрій, молібден, олово, мідь, залізо,...
Хімічний склад кукурудзяної крупи
Кукурудзяна крупа дуже багата корисними хімічними елементами, які надають зміцнюючу дію на більшість систем нашого організму. У ній містяться такі речовини:• незамінні амінокислоти, такі як...
Користь кукурудзяної крупи для вагітних
Страви, приготовані на основі кукурудзяної крупи або кукурудзяної манки, стануть допомогою для вагітної жінки в наповненні організму силою та енергією. Регулярно включаючи кукурудзяну кашу у свій...
Види кукурудзяної крупи і їх призначення
Кукурудзяна крупа буває декількох видів, які різняться в грубості помелу і призначенні, а саме:• шліфована кукурудзяна крупа відрізняється крупинками, що мають закруглені краї і різні ступені...
Користь кукурудзяної крупи при схудненні.
Людям, які стежать за власною вагою необхідно знати, що поєднувати страви з кукурудзяної крупи не варто з продуктами, які містять тваринні жири у своєму складі, наприклад, з вершковим маслом....
Клітковина в складі кукурудзяної крупи
Клітковина, яка у великій кількості міститься в зернах кукурудзи, а надалі та в кукурудзяній крупі, має активну абсорбуючу дію. Вона досить м'яко і безпечно очищає наш кишечник від непотрібних...
Користь кукурудзяної крупи при схудненні
Для всіх людей, які стежать за своєю вагою, кукурудзяна крупа стане дуже важливим продуктом. Вона сприяє прискоренню метаболізму і очищає кишечник від непотрібних йому речовин. Також дана крупа...
Користь кукурудзяної крупи для організму
Кукурудзяна крупа є неймовірно корисним продуктом, який не містить глютену. В її складі є цинк, який справляє ефективну протидію запаленням на шкірі і допомагає швидше їх прибрати. Не менш добре...
Корисні властивості кукурудзяної крупи
Однією з найбільш вагомих переваг кукурудзяної крупи серед інших, таких як пшоняна, ячмінна або житня, є повна відсутність глютену в складі, на відміну від раніше перерахованих круп. З цієї...
Використання кукурудзяної крупи в побуті
Кукурудзяна крупа в домашніх умовах може служити основою для приготування скрабу або пілінгу для шкіри. Дрібні частинки крупи відмінно справляються з відлущуванням відмерлих клітин шкіри. Але...
Склад і калорійність кукурудзяної крупи
Кукурудзяна крупа є абсолютно не жирним продуктом і легко засвоюється нашим організмом. У 100 грамах даної крупи міститься всього 1,2 грама жиру, що є найнижчим показником. Також кукурудзяна крупа...