Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Еда для загара защищает от УФ-излучения. Гранат и зеленый чай против ультрафиолета. Почему нужно пить больше четырех чашек кофе в день. Как фрукты и овощи помогают снизить риск развития меланомы.
16
3
Фруктово-овощная “десятка” для желудка и кишечника
Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.
18
3
Анредера — тропическое чудо в доме
Характерные особенности хрупкой тропической лианы. Что нужно для красивого и здорового растения. Секреты размещения, температуры, полива. Благодатная почва, идеальный выбор удобрения. Размножение клубнями, черенками, семенами.
13
0
Необычные способы проращивания семян и выращивание огурцов
Выращивание огурцов в нестандартных условиях – это обычная практика, что имеет множество сторонников, которые результатами доказывают их первенство. Самые распространенные и проверенный новшества в выращивании и посадке огурцов.
ТОП-5 правил удачной консервации
Роль ароматных специй в консервированном блюде. Когда нужно вливать уксус. Зачем и как стерилизовать стеклянную тару. Какое количество соли считается идеальным для маринада. Как не допустить засахаривания варенья.
18
3
В помощь вегетарианцу: пищевая альтернатива мясу и рыбе
Как прожить без мяса и рыбы? Категории продуктов, которые заменяют мясо в рационе. Пища растительного происхождения, которая способна заменить рыбу в системе питания. Что такое темпе. Почему сейтан называют “пшеничным мясом”.
22
4