Основним недоліком вівса є його важке лущення, оскільки зерно покрите зовнішньою твердою половиною, а також внутрішньою, яка зрослася із зерном на нижньому кінці. Завдяки високому вмісту...
Листя інжиру багаті антиоксидантами і клітковиною. Серед іншого, вони містять вітаміни А, В1 і В2 та мінерали кальцій, залізо, марганець, фосфор, калій і натрій. Хоча фрукти не рекомендуються...
Каштан як ліки:Ви можете їсти каштани, як у відвареному, так і в запеченому вигляді, у вигляді пюре або суміш для приготування чаю. У будь-якій формі ви відчуєте його цікавий смак і отримаєте всі...
Мака використовується для споживання людиною як сік, борошно, її можна сушити та смажити. Також рослину можна приготувати як кашу або пити у вигляді порошку з молоком. Це також хороше джерело...
Зелена квасоля - це плоди бобових і надзвичайно багаті рослинною клітковиною рослини, саме тому дієтологи часто рекомендують їх як дуже важливу їжу в раціоні людини. Вони часто знаходяться в...
Червона цибуля відрізняється своєю здатністю до тривалого зберігання, однак виділяють ще сорти, які спеціально вирощують для вживання в свіжому вигляді, серед яких:• Кармен. Часто використовується...
Для того, щоб картопля залишалась у свіжому здоровому вигляді якомога довший час необхідно підтримувати стабільну температуру в приміщенні не вище + 5 ° С. При цьому показнику температури...
У вареному вигляді ріпчаста цибуля містить 37,8 калорії на 100 грамів овоча і 1,4 г білків, 0,01 г жирів і 7,84 г вуглеводів. А калорійність 100 грамів тушкованої цибулі підвищується до 51,8...
У період грудного вигодовування всі молоді матусі переживають за те, щоб вживати тільки ті продукти, які не викличуть ні розлади шлунка, ні алергічні реакції у малюка. І кукурудзяна крупа в цьому...
Авокадо ( Persea americana ) - тропічний фрукт, багатий ненасиченими жирними кислотами, харчовими волокнами, вітамінами та мінералами. Дослідження показують, що регулярне вживання авокадо може...
Ми пропонуємо вам перелік деяких продуктів, які можна визнати небезпечними для вашого вихованця. Горіхи Волоські горіхи особливо отруйні, а симптомами отруєння можуть бути блювання, параліч і...
Лікувальні властивості: вважається досить поживною рослиною, оскільки має антиоксидантні властивості завдяки значному вмісту омега-3 жирних кислот, тому корисна при укусах отруйних змій та комах....