Вітаміни в складі зеленої цибулі, необхідні для вагітних
Вагітні жінки особливо турбуються про своє харчування, намагаючись зробити його максимально корисним і наповненим необхідними вітамінами. І в цьому їм на допомогу може прийти цибуля, яка містить в...
Клітковина в складі кукурудзяної крупи
Клітковина, яка у великій кількості міститься в зернах кукурудзи, а надалі та в кукурудзяній крупі, має активну абсорбуючу дію. Вона досить м'яко і безпечно очищає наш кишечник від непотрібних...
Амінокислота Лізин в складі ріпчастої цибулі
Амінокислота лізин є дуже важливим компонентом у нашому організмі, який повинен надходити разом з їжею. Одним з продуктів, багатих на лізин є ріпчаста цибуля, в 100 грамах якої міститься 0,06 грам...
Який склад та цілющі властивості має червона смородина?
Червона смородина містить яблучну, лимонну та винну кислоти та гамма-ліноленову кислоту. Вона багата кальцієм і фосфором, а також вітамінами групи В (В1, В2, В3 і В6), С, А і К.Червона смородина є...
Речовини в складі зеленої цибулі, необхідні для вагітних
Вагітним жінкам рекомендується регулярно вживати зелену цибулю, так як вона містить безліч необхідних її організму вітамін і елементів, серед яких:• рибофлавін, який сприяє формуванню кісткової...
Амінокислота Валін в складі ріпчастої цибулі
У цибулі міститься велика кількість білків і амінокислот, однією з яких є Валін. У 100 грамах ріпчастої цибулі вміщається 0,03 грама даної амінокислоти. Валін при попаданні в організм людини...
Смачний десерт до сніданку
Апетитний десертик до ранкової кави можна зробити швидко та просто. Для цього нам знадобиться: 200-300 гр. печива "топлене молоко", 50 гр. масла, 150 мл. молока, 3-4 столові ложки какао, 3-4...
Рецепт сніданку шакшука
Сніданок шакшука. Для цього сніданку нам знадобитися: Томат - за смаком; Болгарський перець - 50 грам; Цибуля ріпчаста - 50 грам; Курячі яйця - 3 штуки; Бринза - 50 грам; Куркума - щіпка; Зіра -...
Рецепт сніданку для школяра!
Сніданок для школяра. Омлет на пару з овочами. Це дуже швидко і смачно. Для такого сніданку вам знадобитися: Молоко - 120 мілілітрів; Куряче яйце - 3 штуки; Солодкий перець - 1/4 від...
Дуже смачний рецепт для сніданку
Скрэмбл з креветкою і шпинатом. Виходить дуже смачний і не звичайний сніданок. Обов'язково спробуйте приготувати. Для цього рецепта нам знадобитися: 3 яйця курячі; 7 креветок; 50 гр...
Чому погіршується ботанічний склад пасовищ?
Рослинність на пасовищі, як правило, складається з трав і деяких бобових. Для підтримання пасовища важливо знати річний діапазон температур і опадів, а також тип ґрунту. Більшість якісних луків...
Амінокислота Треонін в складі ріпчастої цибулі
До складу ріпчастої цибулі входить вагома кількість необхідних організму амінокислот, однією з яких є треонін. У 100 грамах цього овоча міститься 0,04 грама треоніну, який, своєю чергою, бере...