Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
⸙⸙⸙ Цикас - гость из южных стран, его часто можно встретить в домах нашей страны. Он относится к многолетним декоративно-лиственным растениям, которые не требуют особого ухода и могут радовать своим внешним видом