Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Скумпія має тільки два види - скумпія звичайна або шкіряна і американська або оберненояйцевидна. Більш барвистими і витривалими є сорти шкіряної скумпії. Неймовірно мальовничий кущ прикрасить ділянку.