Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Твори мистецтва з овочів і фруктів. Як освоїти техніку карвінг. Необхідні інструменти. Правильний вибір плодів. Найпростіші прийоми та більш складні завдання.
Католицьке Різдво – це головне релігійне свято, яке відзначається за певним сценарієм, згідно з правилами та традиціями, що формувалися століттями. Історія свята, пояснення всіх традицій.