Полынь - одна из самых горьких ароматических растений в мире. Ранее считалось, что его потребление стимулирует творчество, вдохновение и усиливает чувство восприятия. Сегодня он в основном...
Лук-порей имеет в своем составе большое количество полезных веществ, благодаря которым при регулярном употреблении овоща можно наблюдать снижение уровня холестерина в крови, улучшение общего...
В целях профилактики развития атеросклероза и артрита, врачами рекомендовано регулярно употреблять лук-порей, так как он содержит в своем составе серу. Сера активно участвует в регенерации...
Как и другие виды лука, лук скорода не лишен лечебных свойств и пользы для нашего организма. Питательный состав одной столовой ложки сушеного лука: 1 калория, менее одного грамма углеводов, белков...
В природе черная бузина распространена очень широко. Но часто люди по незнанию просто уничтожают ее. На самом деле этот кустарник таит в себе много полезных свойств, признанных официальной...
Рис - одна из древнейших культур, которая впервые была упомянута в Китае в 2800 году до н.э. Это пища, которая составляет основу рациона для многих стран мира, особенно тех, кто живет в Южной и...
Базилик - самое известное лекарственное растение в Индии. Поскольку он невероятно положительно влияет на здоровье, его называют эликсиром жизни.Польза базиликаЭто растение уменьшает стресс,...
Противовоспалительные свойства чеснокаНе только кровеносная система может получить пользу от противовоспалительных свойств чеснока. Исследования показали, что чеснок положительно влияет на...
В лечебных целях употребляются корни пионов. Корни обирают осенью спустя 1-1,5 года после высадки цветов. Их промывают, высушивают, измельчают и делают из них отвар или настой. Полученное...
Польза инжира У этого плода большой состав витаминов и польза его очень разнообразна на организм человека. В состав плода входит калий. Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так же он...
В огурцах содержится такое вещество, как фитезин, который борется с повреждениями нервных клеток нашего организма, уменьшает проявление склероза сосудов головного мозга, а также замедляет...
Свекла (Brasicca rapa) относится к корнеплодам, а происходит из Европы. Она характеризуется низкой калорийностью, поскольку в 100 г свеклы содержится всего 28 ккал. Она богата многочисленными...