Польза красного лука для детей
Врачи рекомендуют включить красный лук в рацион детей, которые склонны к проявлениям аллергии. А благодаря положительному влиянию красного лука на нервную систему его необходимо давать в пищу...
Польза зеленого лука для детей.
Содержащиеся в зеленом луке магний, фосфор и витамины группы В (в частности витамин В9) способствуют улучшению концентрации у ребенка, внимания, памяти, что особо важно для ежедневно развивающихся...
Польза бараньего мяса!
Польза Баранины. Баранина это мясо из баранчиков и овец. Баранина содержит в себе на тридцать процентов железа больше, чем есть его в свином мясе. Баранину считают диетическим мясом, и если...
Польза зеленого лука для детей
Не смотря на то, что многие дети не любят данный овощ за его специфический островатый вкус, он очень полезен для их растущего организма. Большое количество витамина С в составе зеленого лука...
Цветная капуста: посадка, сбор, хранение и использование
В нашем регионе цветную капусту высевают в августе под озимый и весенний урожай и высаживают в сентябре, тогда как для осеннего урожая высеивают в июле, а сажают в августе. В несколько более...
Какие сорта роз используют для органических садов? Органическая роза как еда!
Роза давно используется в диетологии. Причина этого очень сильная насыщенность витамином С. Плоды розы используются для приготовления чая и препаратов для укрепления иммунитета. Кроме плодов...
Окрошка: любимый рецепт
Окрошка на кефире – это чрезвычайно вкусное летнее блюдо, с лёгкой кислинкой и очень приятным сливочным ароматом. Она содержит минимум калорий, поэтому её кушать можно даже тем, кто сидит на...
Польза картофеля для кожи
Сырой картофель является отличным косметическим средством и давно зарекомендовал себя в качестве натурального ингредиента для борьбы с проблемной кожей. Сырой картофель считают даже более...
Польза йода для организма.
Употребление йода в вашем рационе способствует увеличению работоспособность и выносливости вашего организма к тому же укрепит нервную систему, избавит от избыточного веса, будет блокировать...
Польза брокколи для женщин
Женщинам рекомендовано регулярно употреблять брокколи, так как данный овощ содержит фолиевую кислоту, которая необходима женскому организму в период вынашивания ребенка. Также, благодаря...
Польза красной капусты для мам
Для молодых мамочек, которые кормят грудью, перед употреблением краснокочанной капусты необходимо посоветоваться со своим врачом, так как овощ влияет на грудное молоко и придает ему специфический...
Рецепт лёгкого салата из помидоров
На 4 порции понадобится: 🔹помидоры - 850 г; 🔹лук репчатый или зелёный - 100 г; 🔹чеснок - 15 г; 🔹красный молотый перец - 4 г; 🔹черный молотый перец - 2 г; 🔹укроп - 1 веточка. Приготовление: 1. Для...