В гидропонике используют только те субстраты, которые не содержат питательные вещества. В основном применяют кокосовый субстрат, вермикулит, перлит и минеральную вату.
Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.