Солнечная ягода: способы и секреты заготовок из облепихи
Особенности сбора облепихового урожая. Как правильно заморозить и высушить плоды. Лучшие домашние заготовки из облепихи. Консервируем сок и пюре. Варим варенье и закрываем сырое лакомство. Готовим масло, желе и компот.
Луч солнца в саду
Бархатцы с ними справится даже новичок. Кроме красоты они ещё и самые долгоиграющие цветы для цветников.
Простые и полезные рецепты салатов с семгой
Разнообразные салаты с семгой: подробные рецепты приготовления. Как сделать салат из семги в паре с авокадо или гранатом, с морепродуктами и лимоном, с моцареллой и многие другие.
Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Еда для загара защищает от УФ-излучения. Гранат и зеленый чай против ультрафиолета. Почему нужно пить больше четырех чашек кофе в день. Как фрукты и овощи помогают снизить риск развития меланомы.
Чем полезна баня для человеческого организма
Как именно баня влияет на организм: общие сведения. Правила посещения парилки. Польза для органов дыхания и нервной системы. Чем хороша сауна для сердца и сосудов. Можно ли посещать баню в период болезни.