Брускетта!
Брускетта отличный вариант завтрака, перекуса и праздничного стола. Итальянского происхождения открытый бутерброд очень популярен. В качестве основы используют авокадо, хумус, или мелко рубленные...
Рецепт на завтрак
Сконы с изюмом. Сладкий десерт, отмочной подойдёт для завтрака всей семьи. Для рецепта нам понадобится: Мука - 250 грамм; Изюм - 50 грамм; Куриное яйцо - 1 штука; Разрыхлитель - 10...
Гранола
Сытное и полезное дополнение завтрака.1. Берём любимые орешки и сухофрукты. У меня в общей сумме на 100 грамм получилось: пекан, кедровые, макадамия и курага. 2. Добавляем 300 грамм овсяных...
Рецепт конвертиков с ветчиной и сыром!
Завтрак конвертик с ветчиной и сыром. Быстрый и сытный завтрак. Очень просто готовиться. Для рецепта нам понадобится: Блинчики - 2 штуки; Куриные яйца - 2 штуки; Ветчина - 2 кусочка; Сыр - 50...
Польза кукурузной крупы для человека
Каша, приготовленная из кукурузной крупы, является очень сытным и питательным блюдом, которое станет отличным вариантом завтрака. В составе кукурузной крупы содержится полезнейшее вещество маний,...
Как употреблять морковный сок
Если вы не имеете нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, то полезным решением станет принимать свежевыжатый морковный сок в утреннее время натощак, приблизительно за 15-20 минут до...
Рецепт киноа на миндальном молоке
Каша из киноа на миндальном молоке. Вкусно, быстро и полезно. Отличный завтрак который понравиться всей семье. Для этого завтрака нам понадобиться: Киноа - 1/4 стакана; Миндальное молоко - 1/2...
Бананово-морковный смузи!
Бананово-морковный смузи. Утром после того как выпили стакан воды. Можно позавтракать таким смузи. И набраться энергии на весь предстоящий день. Для этого смузи нам нужно: Апельсиновый фреш - 200...
Рецепт сырников с риккотой
Сырники с риккотой и бананом. Очень вкусный и сытный завтрак. Для этого завтрака нам понадобиться: Риккота - пол килограмма; Мука - 2 столовых ложки; Сахар - 3 столовых ложки;Куриный желток - 1...
Как приготовить полезный и очень вкусный йогурт с фисташками?
Не покупайте фруктовые йогурты с добавками, поскольку они содержат различные добавки, усилители вкуса и сахара. Вы можете сделать вкусный йогурт самостоятельно, добавив выбранные и полезные...
Урбеч из семян подсолнечника
Паста из семечек подсолнечника завораживает своим необыкновенным вкусом и запахом. Она нравится как взрослым, так и детям. Такая разновидность урбеча — прекрасная альтернатива ореховой пасте, так...
Как готовить гречневую кашу в холодильнике? :)
Гречневая каша очень полезный продукт. Я поделюсь своим необычным способом приготовления, который позволяет взять все 100 % пользы от гречки.1) берем сырую гречку и воду в соотношении 1 : 32)...