Польза кизила
Кизил чрезвычайно полезен, ведь в нем содержится большое количество витамин, а также : флавоноиды, глюкоза, калий, магний, железо, фруктоза и органические кислоты, эфирные масла и большое...
Рецепт приготовления овсяного чая
Овсяный чайОвсяный чай для здоровья пищеварения - овес содержит пищевые волокна, которые могут способствовать стимулированию работы мышц кишечника.Овсяный чай - изготавливается из овсяных хлопьев,...
Состав и калорийность кукурузной крупы
Кукурузная крупа является абсолютно не жирным продуктом и легко усваивается нашим организмом. В 100 граммах данной крупы содержится всего 1,2 грамма жира, что является низким показателем. Также...
Факты о кукурузе
Интересные факты о кукурузе:· больше всего пользы вашему организму принесет употребление цельных сваренных зерен початков. Попкорн и кукурузные палочки наносят больше вреда организму, чем...
Противопоказания к употреблению душистого перца.
Если у вас отсутствуют аллергические реакции на ягоды пиментного дерева (душистого перца), то при употреблении специи в умеренных количествах практически исключается вариант нанесения вреда...
Средства из чеснока и меда
Целебная сила чеснока и меда давно доказана. Попадая в организм, они помогают лечить буквально каждую болезнь. Чеснок оказывает профилактическое действие на развитие злокачественных заболеваний,...
Японская лапша Ширатаки - азиатский конкурент рису
Впервые попробовал японскую лапшу ширатаки. Это лапша, которую делают из корня, даже скорее из клубней, растения КОННЯКУ (аморфофаллус коньяк/Amorphophallus konjac). Ни к лошадям, ни к спиртным...
Полезные свойства красной капусты.
Краснокочанная капуста приносит очень весомую пользу нашему организму. Данный овощ обладает лечебными свойствами, а также липотропным, антиоксидантным, антиканцерогенным и противовоспалительным...
Слива
Сливы содержат соли калия! Калий имеет важное физиологическое значение, он принимает участие в передаче нервных импульсов, в сокращении мышц, в поддержании сердечной деятельности и...
Пищевая ценность свежей моркови
Пищевая ценность каждого овоща изменяется в зависимости от его состояния – в свежем виде находится овощ или приготовлен. В одной средней моркови в свежем виде содержится примерно 32-40 калорий....
Кому противопоказана кукурузная крупа
Кукурузная крупа является очень полезным продуктом, однако и она имеет свои противопоказания к употреблению. Врачи не советуют употреблять данную крупу людям, имеющим следующие нарушения в работе...
Полезный состав репчатого лука
Репчатый лук хоть и является очень полезным овощем, но химических элементов и пищевой ценности для нашего организма содержит не очень большое количество. Чтобы наполнить организм суточной нормой...