Морква в раціоні
Морква є дуже корисним овочем для нашого організму. Крім великої різноманітності вітамінів вона також містить багато клітковини, мінералів, сахаридів та ненасичених кислот.Однак, перед вживанням...
Курага. Пастіла. Абрикос.
Абрикос відомий людям з початку 4 тисячоліття до нашої ери. Так само можно зберегти вітаміни фрукти, якщо дістати з нього кісточку і висушити. Курага дуже корисна, а ще в ній в 10 разів більше...
Використання пижмо
Пижмо - єдина отруйна рослина, яка використовується в біологічному захисті рослин, але про неї потрібно дбати, коли її збирають, сушать і готують. Три кілограми свіжої або 300 грамів сухої...
Сушена диня
Сушені фрукти ціла криниця вітамінів взимку, а ще корисні ласощі, здатні замінити цукерки з сумнівним складом. Таким корисним цукерочкам віддають переваги мами маленьких діток. Проте варто...
З чим краще приготувати запечену картоплю
Найкорисніше запікати картоплю в духовці разом з іншими овочами. Дане блюдо максимально збереже в собі корисні речовини, якими наповниться ваш організм при прийомі їжі.Не рекомендується запікати...
Оливкова олія в раціоні
Про оливкову олія чув кожен. Кожен дієтолог і людина, яка дотримується правильного харчування скаже вам, що вона дійсно дуже корисна і необхідна нашому організму. Існує велика кількість рослинних...
Амінокислота Лейцин в складі ріпчастої цибулі
Ріпчаста цибуля всім відома як корисний овоч, який необхідно вживати кожному. І не дарма, тому, що він містить безліч корисних для нашого організму речовин, одним з яких є амінокислота лейцин....
Цікаве про насіння Чіа
Насіння Чіа. Ці насіння родом з Іспанії. Оскільки це насіння, з шавлії. А зараз Чіа знайшло світову популярність. І на слуху абсолютно у всіх. Ці насіння дуже корисні, і коштом них можна добре...
Їстівні частини картоплі
Картопля в своєму складі має дуже багатий різновид макро- і мікроелементів, через що є досить корисним овочем для людини. Однак корисні елементи зосереджені тільки в бульбах рослини, наземна ж...
Лонган, описання фрукта
Лонган - так само може мати назву «Око дракона». Такий плід має дуже цікавий вид і смак. На вигляд він схожий на звичайну картоплю, тільки маленького розміру. Шкірочка і кісточка всередині...
Порада про зберігання брокколі
Якщо у вас є велика кількість спаржевої капусти і вам важлива якість брокколі, тоді рекомендуємо вам не зберігати його тривалий час в холодильнику, а заморозити суцвіття.При заморожуванні ви...
Як захистити фрукт від омели та скористатися його цілющими властивостями?
Омела звичайна (Viscum album) – напівпаразит і небажаний гість у садах. Найчастіше це помічається взимку, коли плодові дерева голі і без листя. З’являється у вигляді невеликих круглих вічнозелених...