Польза лайма
Лайм включает в себя большое количество витаминов С, А и группы В, а также микроэлементы, такие как калий, фосфор, железо и кальций. Благодаря калию и витамину С лайм способен укреплять...
Польза перца
С давних времен перец применяли при желудочно-кишечных заболеваниях. Греческий врач Галенос Пергамский (131-201), уже знал, что перец полезен, потому что употребляя эту пряность можно избавиться...
10 фактов о пользе яблок
1. Доказано, что свежий сок из яблок действует как защита от болезни Альцгеймера. 2. Регулярное употребление яблок является эффективной профилактикой рака. 3. Яблоки способны снизить уровень...
Польза изюма
Приготовление изюма из винограда позволяет как бы законсервировать все витамины и микроэлементы этой ягоды. При этом, в сушоном виде в винограде ценных веществ в 10 раз больше, чем в свежем....
Як приготувати компостний чай, який сприяє здоровому росту рослин?
Переконайтесь, що компост, який ви використовуєте, є повністю органічним, оскільки всі добрива та пестициди знищать мікроорганізми. Ви дізнаєтесь, що він готовий, коли рідина набуде солодкуватого...
Черный корень - очень оздоровительное растение, но не популярное
Скорцонера испанская (Scorzonera hispanica) также известна как черный корень или козелец испанский, сладкий корень, черная морковь, скорцонер.Черный корень - дикое двухлетнее растение, которое...
Що цибуля робить для нашого здоров’я?
Цибуля є хорошим джерелом:~ харчових волокон~ вітаміна С - важливий для імунітету та красивої шкіри~ вітаміна В6 - важливий для утворення еритроцитів~ фолієвої кислоти - необхідна для утворення...
Чай з бузини: рецепти для здоров'я
Рецепти домашнього чаю з бузиниЧай проти ревматизму та подагриІнгредієнти:1 столова ложка квіток бузини,250 мл води.Приготування та використання:Залийте квіти окропом і залиште їх постояти...
Польза печени
Печень. Печень это субпродукт. Употребляют в пищу печень, птиц, коров, свиней. Главное это хорошо и правильно очистить печень, если сделать эти процедуры не правильно, то вкус может быть не...
Польза рукколы
Богата витаминами и минералами Руколу преимущественно едят в свежем виде, хотя ее можно и тушить. Это растение богато витаминами C, K и A. Из минералов она содержит калий, марганец, железо,...
Зміцнюйте свій імунітет абсолютно здоровим способом — за допомогою кропиви!
Кропива — це трав'яниста рослина з різноманітними ефектами. Вона ефективна при лікуванні багатьох захворювань, чудово підходить для приготування ванн, а також використовується як інсектицид і...
Польза кизила
Кизил чрезвычайно полезен, ведь в нем содержится большое количество витамин, а также : флавоноиды, глюкоза, калий, магний, железо, фруктоза и органические кислоты, эфирные масла и большое...