Свежевыжатый морковный сок является очень полезным напитком, содержащим большое количество витаминов и микроэлементов. У некоторых людей после употребления морковного фреша усиливается аппетит, но другая часть утверждает, что аппетит, наоборот, снизился. Поэтому данный эффект у каждого проявляется индивидуально. Но если соблюдать режим питания и вписывать морковный фреш в дневную норму ккал и БЖУ, то голод в течение дня не должен настигнуть.