Червонокачанна капуста багата на поживні речовини, серед яких особливу роль займають вітаміни. Всього в 100 грамах даного овочів міститься:
• половина добової норми вітаміну С;
• третина добової норми вітаміну К;
• 15% від добової норми вітаміну В6;
• 7% від добової норми вітаміну А;
• 5 % від добової норми калію, тіаміну та рибофлавіну.
No comments yet. Be the first!