Многим известно, что брокколи, или как его еще называют «спаржевая капуста», является очень полезным овощем для нашего организма.

Данный продукт содержит в себе большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот и жирных кислот, необходимых для нормального функционирования нашего организма.