Всем известен факт, что при грудном вскармливании молодые мамочки существенно ограничивают употребление многих продуктов, так как они могут вызвать аллергию или расстройство желудка у малыша. Но картофель в таких случаях ограничивать не стоит, так как это полностью гипоаллергенный продукт. Однако есть свои рекомендации по поводу его употребления. Лучшим вариантом для молодых мамочек станет вареный либо запеченный в духовке картофель.