При отсутствии противопоказаний к употреблению брокколи, данный овощ рекомендовано употреблять каждой женщине, и вот почему:



·       брокколи содержит большое количество витамина К, которые имеет бактерицидные свойства, влияет на скорейшую регенерацию кожи, а также влияет на усваивание кальция в организме, благодаря чему кости, волосы и ногти становятся более крепкими и здоровыми;

·       содержит витамин А, которые поддерживает здоровье глаз;

·       активные компоненты в составе брокколи снижают риск развития рака груди.