Розмарин - это вечнозеленое растение, которое вырастает до 2 м в высоту, хотя в благоприятных условиях может быть и выше. Имеет зеленоватые, прямые, длиной около 2 см, желобоподобные листья, напоминающие иглы, и светло-голубые цветы.

Растение в теплых южных районах цветет постоянно, буквально с января по декабрь, а в более прохладных регионах - с марта по октябрь. Для лекарственного использования листья розмарина собирают с июня по август. Сушат в затененном хорошо провертиваемом месте. Высушенные листья нужно хранить в картонных коробках, ведь если на листья попадет влага, они потеряют лечебные свойства.

Кстати, розмарин используется как лекарственное растение и благодаря своему сильному запаху и вкусу как пищевая пряность.

Розмарин содержит флавоноиды, которые стимулируют кровообращение, укрепляют капилляры и улучшают кровоток в венах, что объясняет традиционное использование розмарина для улучшения памяти и концентрации, против головных болей и стимулирования роста волос.

Розмарин успокаивающе влияет на пищеварение, поэтому его назначают при расстройствах кишечника, таких как нарушения пищеварения, спазмы желудка, вздутие живота и запор. Исследования показали, что экстракт розмарина усиливает отток желчи, что немаловажно при переваривании жиров. Другое исследование показало, что это растение является диуретиком и очищает печень от токсических веществ.

Розмарин - эффективное противовоспалительное средство. Оказывает антибактериальное действие и благотворно влияет на отхаркивание, поэтому может применяться при лечении инфекций бронхов, ушей, носа и горла.

Кроме того, растение является эффективным общеукрепляющим средством для общей усталости. Для наружного применения масло розмарина разбавляется нейтральным маслом, таким как подсолнечное масло, и используется для втирания при болях в мышцах, ишиасе и ревматической боли и воспалении. Пары, добавленные в воду для ванны, помогают снять ревматизм.