Чай с мелиссой рекомендуется при многих проблемах со здоровьем и является идеальным чаем в зимние месяцы. Этот напиток прекрасно помогает при: отсутствии концентрации внимания, раздраженности, напряженности и бессоннице, стрессах, воспалительных процессах в организме, депрессиях и хронической усталости, расстройствах пищеварения, высокой температуре. Антиоксидантными соединениями, содержащимися в листьях мелиссы, которые могут иметь лечебное действие, являются: витамин С , бета-каротин, нерол, изопулегол, цитраль, цитронат, кариофиллен. Когда готовят чай из мелиссы, часть этих соединений разрушается, поскольку чай изготавливается с добавлением кипятка. Однако некоторые соединения останутся и будут иметь лечебные свойства, особенно в случае постоянного применения. Исследование иранских ученых подтверждает положительное влияние экстракта мелиссы на пациентов с болезнью Альцгеймера и сокращение периодов психических расстройств и возбуждений. Кроме того, исследование доказывает противовоспалительное действие масла мелиссы на отеки, вызванные скоплением жидкости в поврежденных местах. Эти и подобные исследования являются показателем ценности мелиссы для здоровья. Однако следует иметь в виду, что такие растительные препараты не являются лекарствами против основных заболеваний. Они могут только помочь облегчить симптомы. Не забудьте проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем использовать мелиссу для лечения.