В супермаркетах орехи продаются чищенными. Но темно-коричневые перепонки, которые есть в сердцевине грецкого ореха, очень целебны. Поэтому нам нужны орехи не чищенные. Их нужно сломать самостоятельно и отделить те маленькие коричневые мягкие перепонки. Ореховые перепонки, которые находятся внутри грецкого ореха, богатые йодом и служат лекарством от многих болезней. Люди, страдающие от дефицита йода - это беременные женщины, матери, офисные работники, которые большую часть времени проводят за компьютером. У пожилых людей обоих полов часто наблюдается дефицит йода. Получить ежедневную дозу йода с пищей не всегда возможно, поэтому добавка очень важна. Напиток, приготовленный из перепонок грецких орехов, восстанавливает необходимую для организма дозу йода. Все, что вам нужно сделать, это взять полстакана этих перепонок грецкого ореха и четверть стакана воды. Поставьте воду с перепонками на плиту, чтобы она закипела, а затем дайте ей кипеть 10 минут на медленном огне. Когда напиток остынет, хорошо процедите его, затем перелейте в емкость и оставьте в холодильнике. Употреблять этот напиток надо за 5-10 минут до еды, три раза в день, но только один глоток. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Помимо лечения дефицита йода, этот напиток также помогает при похудении, так как это правильные лекарства для коррекции лишнего веса. Кроме того, он помогает укрепить иммунную систему, регулирует состояние нервной системы, снимает чрезмерную нервозность и раздражительность и подавляет бессонницу. Этот напиток можно использовать в качестве лосьона для лечения конъюнктивита, поскольку он обладает антибактериальными свойствами.