У традиційній медицині ацерола використовувалася для лікування багатьох захворювань та станів, але не всі способи застосування були підтверджені як ефективні науковими дослідженнями.

Цілющі властивості ацероли здебільшого пояснюються високою концентрацією вітаміну С у самих фруктах. Тому споживання ацероли впливає на:

зміцнення імунітету,

синтез колагену,

захист клітин антиоксидантною дією від пошкодження вільними радикалами.

Хоча дослідження, безумовно, слід проводити більше, особливий склад ацероли може припустити більше лікувальних властивостей:

підтримка нормальної концентрації глюкози в крові за рахунок різних антиоксидантних сполук,

захист шкіри завдяки каротиноїдам,

підтримка здоров’я серцево-судинної системи завдяки високій концентрації калію,

поліпшення травлення завдяки харчовим волокнам,

підтримка нервової системи завдяки вітамінам групи В.

Порошок ацероли можна додавати в соки, смузі, каші тощо.

Побічні ефекти

Ацеролу безпечно споживати в помірних кількостях. Однак це може спричинити деякі побічні ефекти, такі як:

спазми в животі,

блювота,

головний біль,

запаморочення,

діарея,

часте сечовипускання,

безсоння або сонливість.

Люди, які страждають на подагру або захворювання нирок, можуть посилити симптоми через споживання ацероли, яка має високу концентрацію вітаміну С.

Перед вживанням тієї чи дієтичної добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем. Особливо це стосується пацієнтів з хронічними захворюваннями, вагітних та жінок, які годують груддю.