Гриби - джерело безлічі корисних речовин і гарного настрою. Адже похід в ліс за грибами - заспокійливе й захоплююче заняття. Чим же вони корисні для людського організму?

 1. Гриби багаті на речовини, які необхідні організму: білок, вітаміни групи В і С, кальцій, калій, залізо, фосфор, фолієва кислота.

 2. Надають цілющий вплив на серце і корисні при профілактиці недокрів'я.

 3. Здатні зміцнити імунітет і врятувати від застуди.

 4. Не протипоказані людям з цукровим діабетом.

 5. Мають протипухлинний ефект.