Грибы - источник множества полезных веществ и хорошего настроения. Ведь поход в лес за грибами - успокаивающее и увлекательное занятие. Чем же они полезны для человеческого организма?

1. Грибы богаты на вещества, которые необходимы организму: белок, витамины группы В и С, кальций, калий, железо, фосфор, фолиевая кислота.

2. Оказывают целебное воздействие на сердце и полезны при профилактике малокровия.

3. Способны укрепить иммунитет и спасти от простуды.

4. Не противопоказаны людям с сахарным диабетом.

5. Обладают противоопухолевым эффектом.