Информациоyный портал Витамины и минералы – это те питательные вещества, которые нужны вашему организму в небольших количествах, чтобы нормально работать и оставаться здоровыми. Большинство людей могут получать все необходимые им питательные вещества, используя разнообразную и сбалансированную диету, но некоторым людям может потребоваться принимать дополнительные добавки.