Компост из картофельных очисток
Если вы решили создать компост из картофельных очисток, то следует знать, что в этом процессе достаточно важным является аэрация и влага компоста. Для поддержания данных показателей необходимо...
Пищевая ценность свежей моркови.
Пищевая ценность моркови зависит от нескольких показателей, среди которых выделяют сорт, вкус, степень спелости, структуру. В среднем в 100 граммах моркови содержится 0,1 г жиров, 1,4 г белка и...
Фаленопсис: советы для покупателей
Орхидею, или фаленопсис, принято продавать, когда она цветет. Без цвета это растение не вызовет у вас желания купить его) Выбирая орхидеи стоит обратить внимание на свежесть листочков, они не...
Пищевая ценность тушенной моркови
Лучшим выбором для приготовления диетический тушеной моркови является тушение на воде. В этом случае калорийность данного блюда будет составлять всего 30 калорий на 100 грамм, что является меньшим...
Сорта и гибриды брокколи разных регионов
Брокколи еще разделяют на сорта и гибриды, которые показывают намного лучшие показатели в росте в определенных регионах. В средней полосе лучше всего развиваются такие сорта, как: Баро стар F1,...
Фундук — калорийная бомба!
Фундук — супер питательный продукт! Не зря его называют «калорийной бомбой». По показателям энергетической ценности фундук превосходит даже шоколад! Съешьте горстку фундука и надолго восполните...
Крапива в питании птиц!
Крапива (Urtica dioica) - растение, которое любит влажную и плодородную почву, и чаще всего цветет вблизи компостных куч. Ее часто можно встретить в тени под деревьями или рядом с кустами, а ее...
Ценность приготовленной на пару моркови
Морковь, которая была приготовлена на пару, содержит в своём составе 29 калорий на 100 грамм овоща. Данный показатель превышает калорийность отварной моркови, так как во время приготовления на...
Огурец – диетический овощ
Огурец является овощем, который содержит в себе множество полезных веществ, но при этом имеет один из самых низких показателей по калорийности среди овощей. Огурец часто входит в рацион людей при...
Правила выбора картофеля
Самым важным показателем при выборе картофеля является его внешний вид. На овоще не должна присутствовать зеленая кожура, сморщенность, вялость и темные либо гнилые участки. Кожура должна быть...
Употребление красного лука при диабете
Врачи и диетологи рекомендуют диабетикам включать красный лук в свой рацион, так как данный овощ отлично проявил себя в борьбе с лишним весом в организме человека, так как ускоряет обмен веществ и...
Калорийность сырого картофеля
Сырой картофель имеет калорийность всего 76 единиц. Если сравнивать овощ с продуктами животного происхождения, то данный показатель является невысоким. Однако если сравнивать его с другими...