Содержание полезных веществ в краснокочанной и белокочанной капусте
Краснокочанная капуста может похвастаться более богатым составом полезных веществ, по сравнению с белокочанной. В 100 граммах овощей содержится:· магния – 16 мг в краснокочанной и 12 мг в...
Полезные и вредные свойства зелёного лука
Польза.✔️ Зелёный лук - овощ, наполненный множеством витаминов и микроэлементов. Он появляется на грядках ещё весной и является незаменимым при весеннем авитаминозе. Зелёный лук способствует...
Сладкий перец
Сладкий перец. Это овощ, который придаст вашему блюду невероятного аромата и вкуса. Перец используют как угодно, едят сырым, делают приправы, запекают, добавляют в блюда, жарят, тушат, фаршируют,...
Как сделать домашнюю лечебную мазь из арники?
Это органический и натуральный продукт, который помогает лечить болезни, вызванные плохой циркуляцией. Вы можете сделать домашнюю мазь из арники по особому рецепту:две чайные ложки пчелиного...
Какой лечебный эффект имеет цикорий дикий?
Цикорий содержит инулин и другие производные фруктового сахара, пектин, свободные аминокислоты, белки, жиры, минеральные соли, калий, кальций, фосфор, натрий, магний и витамины группы B, K и P....
Малина - лучший друг иммунитета
Малина - ценный продукт с давних времен. Вспомните, как ваши бабушки спасали вас чаем с малиной во время простуды и гриппа. И это не удивительно, ведь в малине есть много полезных витаминов, мин....
Как выращивать и использовать латук посевной и шпинат?
Латук посевной Латук посевной бета-каротин, витамины В1, В2, В6, С и К, а также минералы фосфор, кальций, калий, магний, натрий, железо и медь. Содержит лечебный молочный сок. Считается, что он...
Клюква - природный антибиотик: ее целебные свойства и как ее употреблять
Клюква - вечнозеленый кустарник высотой около 25 см. Стебли тонкие, листья мелкие и вечнозеленые, а плоды красные. Он устойчив к холоду и морозу (до - 40 ° C), но любит солнечные и сухие места....
Береза - любимое средство народной медицины!
Если бы вы выбрали растение, оказывает положительное влияние на организм человека, береза попала бы в шорт-лист. Березы (Betula pendula, Betula pubescens и Betula nana) относятся к семейству...
Знаете ли вы, как полезен щавель?
Щавель кислый — многолетнее травянистое растение с коротким мочковатым корнем. Стебель прямостоящий, бороздчатый, высотой 30-100 см. Листья очередные, копьевидные, сочные, кислые. Цветки...
Молодой лук - сокровищница аромата, вкуса и здоровья
Молодой лук - планетарно популярная еда. Его выращивание началось 5000 лет назад в Средней Азии и лук считается одной из первых сельскохозяйственных культур в мире. Сегодня он широко распространен...
Инжир - целебные свойства!
Инжир (Ficus carica L.) часто называют райским плодом, поскольку он является одним из самых здоровых фруктов. Он богат на многочисленные фитонутриенты, витамины и антиоксиданты. Лечебными частями...