Спельта (Triticum spelta) - це зерно, подібне до пшениці, і використовується в харчовій промисловості та для харчування худоби. Підходить для вирощування на бідних ґрунтах і на значних висотах....
Для того, щоб вживання картоплі не завдало шкоди вашому організму необхідно знати деякі правила вибору даного овоча.Якщо картопля деякий час зберігалася на світлі, то вона може придбати шкірку...
Чоловікам рекомендується регулярно вживати зелену цибулю з наступних причин:• вона збільшує кількість вироблюваного організмом гормону тестостерону, вкрай важливого для чоловічого організму;•...
Лікарі і дієтологи рекомендують діабетикам включати червону цибулю в свій раціон, так як даний овоч відмінно проявив себе в боротьбі із зайвою вагою в організмі людини, так як прискорює обмін...
Амінокислота лізин є дуже важливим компонентом у нашому організмі, який повинен надходити разом з їжею. Одним з продуктів, багатих на лізин є ріпчаста цибуля, в 100 грамах якої міститься 0,06 грам...
Дієтологи дуже рекомендують включати огірки до раціону кожної людини. Ці овочі дуже багаті на клітковину, яка потрапляючи в організм у буквальному сенсі очищає кишечник від токсичних речовин....
Картоплю фрі люблять багато хто, проте всього 100 г такого блюда містить цілих 315 ккал, а жирів нараховується близько 16 грам. Однак ста грамами навряд чи можна наїстися і таким чином за один...
Брокколі містить в собі величезну кількість вітамінів і необхідних нашому організму мікроелементів. При регулярному вживанні цього овоча можливо поліпшити загальний стан організму і навіть...
Ріпчаста цибуля містить велику кількість корисних речовин і мінералів в своєму складі, серед яких також присутні хлор і сірка. Хлор, разом з натрієм в організмі, підтримує водно-електролітний...
Хоча найкраще їсти свіжі апельсини, сік є не менш ефективним. Адже в склянці свіжовичавленого соку міститься 88 мг вітаміну С, який також покращує засвоєння заліза. Однак слід зазначити, що...
Допоможіть своїй печінці - «центральній лабораторії» організму, яка допомагає організму метаболізуватися, виробляє жовч, зберігає кров, бере участь в обміні вітамінів і мікроелементів. Крім того,...
Носієм родючості ґрунту є перегній. Зі збільшенням цього вмісту збільшується родючість ґрунту. Ось чому решта землі означає повернення її біологічної сили . Грунтові мікроорганізми беруть поживні...