Як правильно збирати та чим корисний біб кінський?
Для свіжого вживання боби збирають двічі. Цілі стручки збирають при довжині близько 5 см, але це все одно знизить врожай. Важливо почати збирання бобів до того, як стручки стануть занадто...
Можлива шкода й протипоказання вживання зеленої цибулі
Як і у будь-якого іншого продукту у зеленої цибулі є і свої протипоказання до вживання, а саме:• людям, які мають порушення в роботі шлунково-кишкового тракту (гастрити, ентерити, коліти). Сік...
Великий піст та справжня олія
Великий піст - період духовного та фізичного очищення. Попри суворі обмеження щодо страв тваринного походження, смажених та пряних страв, раціон повинен бути поживним аби очистити організм, а не...
Користь кукурудзяної крупи
Кукурудзяна крупа має менше корисних речовин і властивостей, якщо порівнювати її з іншими крупами із зернових культур. Але ця крупа має велику перевагу у вигляді повної відсутності глютену в...
Факти про кукурудзу
Цікаві факти про кукурудзу:• найбільше користі вашому організму принесе вживання цільних зварених зерен качанів. Попкорн і кукурудзяні палички завдають більше шкоди організму, ніж користі;• ще...
Інформація про квасолю!
Квасоля. Практично по всьому світу квасоля відома як відмінний гарнір або інгредієнт до різних рецептів. Людям рекомендується їсти квасолю для того, щоб збалансувати своє харчування. У квасолі...
Користь від вживання цибулі-порею
Цибулю-порей рекомендовано включати до раціону кожної людини, оскільки вона дуже позитивно впливає на перебіг багатьох процесів у нашому організмі, а саме:• містить у своєму складі 89% води, яка...
6 фактів про гарбуз
Факти про гарбуз. 1. Гарбуз містить у собі вітамін Т. Він допомагає швидкому засвоєнню важкої їжі. Тому гарбуз буде чудовим гарніром до м'яса. 2. У гарбузі міститься велика кількість заліза. Тому...
Користь морквяного фрешу для спортсменів
Морквяний сік здатний внести в раціон спортсменів і людей, що стежать за харчуванням велику кількість вітамінів. Фізично активним людям морквяний сік особливо корисний, тому що містить у своєму...
Поєднання морквяного соку з іншими видами
Морквяний сік містить в своєму складі безліч корисних речовин, проте, при поєднанні з фрешами інших фруктів або овочів користь підвищується в рази. Найбільш гармонійно морквяний сік поєднується з...
6 фактів про гарбуз!
Факти про гарбуз. 1. Гарбуз містить у собі вітамін Т. Він допомагає швидкому засвоєнню важкої їжі. Тому гарбуз буде чудовим гарніром до м'яса. 2. У гарбузі міститься велика кількість заліза. Тому...
Користь сушенної аличі
Для чого потрібно їсти аличу. Сухофрукти люблять, через те, що зберігаються вони довго і так само містять практично всі корисні речовини, які є у свіжих фруктах. У аличі достатня кількість...