Польза кукурузной крупы при похудении.
Людям, которые следят за собственным весом необходимо знать, что совмещать блюда из кукурузной крупы не стоит с продуктами, которые содержат животные жиры в своем составе, например, со сливочным...
Рецепт морковно-клубничного смузи
Рецепт морковно-малинового смузиЛето прекрасная пора для того что бы порадовать свой организм освежающим и полезным напитком. Для малиново-клубничного смузи нам понадобиться: Свежая клубника - 100...
Вкусное кокосовое смузи
Рецепт кокосового смузи! Не обычные ингредиенты, которые мы бы редко сочетали в своей ежедневном рационе. Вкусно, необычно и быстрое в приготовлении. И для этого рецепта смузи нам...
Подходящий грунт для посева семян на рассаду
При самостоятельном приготовлении грунта для посева семян растений необходимо обращать свое внимание на то, чтобы он не содержал в себе вредных насекомых или источников заболеваний. Также когда...
Рецепт летнего салата с огурцами
Летний салат из огурцов. Огурцы очень хорошо дополняют различные салаты с фруктами и овощами. Хочу поделиться салатом с огурцом, киви и маслинами. Для салата понадобиться: Огурцы - 3 штуки;Маслины...
Рецепт завтрака шакшуки
Завтрак шакшука. Для этого завтрака нам понадобиться: Томат - по вкусу; Болгарский перец - 50 грамм; Лук репчатый - 50 грамм; Куриные яйца - 3 штуки; Брынза - 50 грамм; Куркума - щепотка; Зира -...
Рецепт киноа на миндальном молоке
Каша из киноа на миндальном молоке. Вкусно, быстро и полезно. Отличный завтрак который понравиться всей семье. Для этого завтрака нам понадобиться: Киноа - 1/4 стакана; Миндальное молоко - 1/2...
Яблочный крамбл, рецепт!
Рецепт яблочного крамбла. Вкусный завтрак, который не займёт у вас много времени в приготовлении. Нам понадобятся такие ингредиенты: 500 гр яблок;75 гр сахара;50 гр сливочного масла щепотка...
Рецепт брускетта с сыром и авокадо
Брускетта с адыгейским сыром и авокадо.Для этого рецепта нам понадобиться: Авокадо - треть целого; Кинза - 10 грамм; Чеснок - 1 зубчик; Соль, перец - по вкусу; Масло растительное - 1 чайная...
Брускетта с пастой из баклажана
Брускетта с намазкой из баклажана. Вкусно и не калорийно. Для рецепта нам понадобиться: Хлеб бородинский - 2 ломтика; Ваша любимая буженина - 40 грамм; Баклажан - 1 штука; Веточка кинзы;Яблоко...
Брускетта з інжиром
Незвичайна Брускета з інжиром. Інгредієнти для брускети: 1. Хліб - 2 шматочки; 2. Інжир - 2 штуки; 3. Сир вершковий - 40 грамів; 4. Свіжовичавлений апельсиновий сік - 2 столових ложки; 5....
Рецепт закуски с грибами
Закуска с грибами и пармезаном. Для закуски нам понадобиться: Хлеб - 4 кусочка; Пармезан - 55 грамм; Шампиньоны - 220 грамм; Лук зелёный - 3 веточки; Базилик, петрушка, укроп - по вкусу; Сливки...