Витамины в составе зеленого лука, необходимые для беременных
Беременные женщины особо беспокоятся о своем питании, стараясь сделать его максимально полезным и наполненным необходимыми витаминами. И в этом им на помощь может прийти лук, который содержит в...
Рецепт ликера из лекарственных трав и меда
Ниже мы предлагаем вам рецепт ликера из целебных трав и меда, который будет полезным для хорошего состояния организма, а также вы будете наслаждаться прекрасным вкусом лекарственных...
Лечебные свойства эхинацеи
Общая польза эхинацеи равна действиям некоторых лекарственных препаратов, таких как антибиотики и поливитаминные комплексы, а всё потому, что растение богато полезными маслами, витаминами и...
Компот из тыквы
Тыква – очень полезный овощ и диетический продукт, богатый на клетчатку, витамины и минералы. В тыкве очень мало сахара, совсем отсутствует холестерин и крахмал. Издавна из тыквы готовили...
Что такое протеиновый батончик?
Протеиновый батончик. Сейчас такие батончики набрали большую популярность среди спортсменов и людей которым катастрофически не хватает времени поесть. А это потому что такой батончик это быстрый...
Блюда из кукурузы
Большинство известных блюд на основе кукурузы распространились по миру из Мексики. Например, такое блюдо как тамалес, которое готовится на основе кукурузной муки, служило угощением для...
Выбор стручковой фасоли
Когда вы выбираете свежую стручковую фасоль обращайте свое внимание на вид стручков, стрючки должны быть без повреждений и пятен, упругие, насыщеного зелёного цвета. Не стоит брать, сухие или же...
Красивая корочка у хлеба
Молодые хозяюшки стремясь создать кулинарный шедевр, часто не знают как придать финальные нотки блюду, будь то уместный декор или правильная колеровка корочки. О последней и речь. Красивая румяная...
Морковные батончики
Рецепт морковных батончиков. Вкусно и полезно. Быстрые в приготовлении. Перейдём к ингредиентам: Миндаль - 50 грамм; Грецкий орех - 50 грамм; Молотая корица - 1 ч.л. Морская соль - 1 ч.л. Изюм -...
Гликемический индекс репчатого лука
Гликемический индекс продукта - это величина показателя влияния продуктов питания после их употребления на количество глюкозы в крови. Чем выше данный показатель в крови после употребления...
Сушение сливы в электросушилки
Сушка слив в электросушилке. Подготовьте сливы, разрежьте их на две части и достаньте косточку. Так же можно сушить целые плоды. Так вам удасться сохранить больше полезных веществ. На поддоны для...
Облепиховый чай с имбирём
Облепиховый чай настоящий кладезь витаминов. Заготовить его впрок совсем не сложно. Нам понадобится: - 500г облепихи - 100г кореня имбиря - 100г сахара или мёда (можно не добавлять сразу) Облепиху...