Польза йода для организма.
Употребление йода в вашем рационе способствует увеличению работоспособность и выносливости вашего организма к тому же укрепит нервную систему, избавит от избыточного веса, будет блокировать...
Кофе , вред или польза для организма?
Кофе это вред или польза для организма ? Точного ответа до сих пор нет, кофе вредно в больших количествах для вашего организма, но и любой другой продукт будет вреден в неограниченных количествах,...
Польза клюквы для организма.
Клюкву используют для профилактики онкологических заболеваний, так же она оказывает противовирусное и жаропонижающее действие, имеет мочегонный и противовоспалительный ефект, женщинам клюква...
Польза томатов для организма
В томате не только много витамина С, но и много витаминов группы В, способствующих концентрации внимания. Железо в помидоре дает энергию, фолиевая кислота защищает артерии от затвердевания. Таким...
Секрет и польза фукуса для организма.
Секрет и польза фукуса заключается в том, что в нем содержаться следующие микроэлементы и витамины: витамина А, витамина D, железо, кальций, йод, а самое уникальное свойство фукуса в том, что...
Роль рыбы и омега-3 жирных кислот в организме
При увеличении количества рыбы и морепродуктов в своем рационе вы снизите риск развития ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы, что подтверждено многими...
Польза кукурузы для организма
Кукуруза – не только вкусный, но и достаточно полезный продукт для нашего организма. В ней присутствуют витамины А, группы В, Е, Н (биотин), а также кальций, магний, фосфор, калий, натрий, железо,...
Польза картофеля для организма
Картофель имеет очень необходимое некоторым людям свойство ощелачивать наш организм. Также картофель отлично проявил себя в борьбе с такими заболеваниями как геморрой, туберкулез, гипертония и...
Польза для организма в дыне Канталупа
Польза дыни канталупы. Эта дыня имеет не только изумительный вкус, но и ещё может принести пользу вашему организму. Эта дыня превышает полезные качества всех остальных сортов. Употребляя этот...
Польза баклажанов для организма
Баклажаны родом из Индии и известны в Азии уже более 2500 лет. Они низкокалорийны и стимулируют работу печени и поджелудочной железы. Баклажаны богаты витаминами A, B и C. Они также содержат...
Хвощ - мощный очиститель организма
Хвощ полевой (Equisetum arvense) - это растение из семейства ровнокоренных, что в народе его называют - илець, сосна полевая, хвойка, тинички.В нашем регионе растение высоко ценится, используется...
Чай матча для бодрости и здоровья организма
Матча – любимый чай буддистских монахов, благодаря которым он распространился по миру. Он содержит в 100 раз большее количество антиоксидантов, чем в зеленом чае высокого качества, при этом в...