Детокс смузи с сельдереем.
Такой детокс смузи поможет вам очистить ваш организм. И вывести не нужные шлаки из организма. Пейте детокс смузи на протяжении 7 дней. Для такого смузи нам нужно:
Сельдерей - 2 стебля;
Огурец - 1 штука;
Капуста - 3 листочка;
Шпинат - 100 грамм;
Петрушка - 20 грамм;
Лимон - 1 штука;
Зелёное яблоко - 1 штука;
Да вкус, у такого смузи может понравиться не всем. Но он вас порадует своей пользой для вашего организма.
Перейдём к приготовлению: очистите лимон и яблоко от кожуры и нарежьте на кубик. Затем совместите все ингредиенты в чаге блендера и хорошо взбейте что бы не было комочков. Добавляйте воду. Так да после приготовления переточите смузи через сито. Так же можно пропустить все ингредиенты через соковыжималку. Так консистенция напитка будет лучше.
No comments yet. Be the first!