Печінка.

 Печінка це субпродукт. Вживають у їжу печінку, птахів, корів, свиней. Головне це добре і правильно очистити печінку, якщо зробити ці процедури неправильно, то смак може бути неприємним.

 Печінка містить велику кількість різних корисних речовин. А білка в печінці тварин, трохи менше ніж у м'ясі. Вживання печінки допомагає нормалізувати обмін речовин. Лікарі рекомендують її їсти людям, які дотримуються правильного харчування та дієт. У печінці велика кількість залізо протеїдів, тому дуже корисно її їсти якщо ви страждаєте на анемію. Також у печінці є вітамін А, який дуже добре впливає на зростання волосся та оздоровлення вашої шкіри.