Батончик с инжиром и шоколадом.
Вкусный и сладкий батончик вы сможете с лёгкостью сделать своими руками.
Для такого батончика нам нужно:
Сушеный инжир - 150 грамм;
Вода(очищенная) - 125 миллилитров;
Овсяные хлопья - 100 грамм;
Ванильный протеиновый порошок - 25 грамм;
Какао - 1 столовая ложка;
Шоколад(измельчить) - 2 столовых ложки;
Приступим к приготовлению:
Инжир нужно залить кипятком, и поместить в микроволновку на 1 минуту. После этого остужаем инжир и заливаем его водой. Взбиваем инжир в блендере до однородной консистенции. После этого добавить к нему оставшиеся ингредиенты и тщательно перемешать. Формируйте нашу массу в маленькие батончики и хранить в холодильнике.
No comments yet. Be the first!