Как правильно готовить чайот? Использование в народной медицине!
Плоды готовятся как кабачки. Обычно его режут ломтиками и обжаривают на сливочном масле, половинки фаршируют мясом или креветками и запекают 20 минут при 200 °С. Мякоть чайота, в отличие от...
Какие семена лучше: чиа или льна?
Семена льна собираются с однолетнего травянистого растения семейства Льновые (Linaceae) - лен обыкновенный, лен посевной (Linum usitatissimum).А семена чиа мы собираем с однолетнего травянистого...
Финик при похудении
Финики – удивительно вкусные и полезные плоды, полезные свойства фиников позволяют их назвать «кладовой природы» Финики состоят на две трети из углеводов, в составе этих плодов почти нет воды, 2,...
Фисташки: идеальная закуска для здоровья и красоты
Если вы часто любите перекусить, не нужно отказываться от этой привычки. Просто замените плохие закуски полезными, такие как орехи. Кроме того, что они вкусные, они также полезны для мозга и всего...
Целебные и пищевые свойста батата!
Сладкий картофель содержит небольшое количество жира, холестерина и натрия, она является прекрасным источником пищевых волокон, необходимых для нормального функционирования пищеварения, уменьшая...
Полезные свойства черной смородины
Смородина черная, Ribes nigrum L. - ветвистый кустарник семейства крыжовниковых. Распространена повсеместно. Растет в диком виде среди других кустарников по сырым местам. Широко культивируется в...
Лечебные свойства китайского ямса!
Лечебные свойства Китайский ямс издавна использовался как лекарство благодаря высокому содержанию фитонутриентов, незаменимых аминокислот, витаминов и минералов. Это очень важно в профилактической...
Почему не стоит собирать стручковый перец после дождя?
Перец является значительным источником витамина С. Сбор урожая производится вручную в течение солнечного дня после схода росы. Его никогда не собирают после дождя, поскольку тогда плоды влажные,...
Какими пищевыми свойствами обладает рис?
Рис - одна из древнейших культур, которая впервые была упомянута в Китае в 2800 году до н.э. Это пища, которая составляет основу рациона для многих стран мира, особенно тех, кто живет в Южной и...
Полезные свойства и применение батата!
Батат чрезвычайно богат кальцием, железом, бета-каротин, витаминами С и Е, витаминным комплексом К и В. Уровень железа, кальция и каротина являются одними из самых высоких по сравнению с другими...
Пятнистый эублефар - котёнок террариумиста.
Трудно подобрать слова, чтобы всецело описать обаяние и красоту Пятнистого эублефара (Eublepharis macularius)! Его задорная, как будто, всегда улыбающаяся мордашка, на мой взгляд, является...
В чем польза корня лопуха для вашего доровья?
Лопух - двухлетнее растение, которое происходит из Северной Европы и Сибири. В Японии лопух выращивают на больших площадях, как один из важнейших корнеплодов. Зато в ботанике лопух считается диким...