Шпинат - полезная зеленая еда, которая обладает антиоксидантным дествием
Не стоит долго описывать любимый овощ моряка Папая, который добавляет тем, кто его ест, геркулесовую силу. Продолжается сезон шпината, который, несомненно, порадует многих из вас, особенно если он...
Спаржа лекарственная, или заячий холодок: описание и полезные свойства
Спаржа лекарственная, Аsparagus officinalis L. - многолетнее травянистое растение семейства лилейных. Стебли прямостоячие, ветвистые, голые, высотой 80- 150 см. Листья имеют вид пленчатых чешуек,...
Какие требования к выращиванию пастернака? Его полезные свойства!
Пастернак - старое культурное растение, которое происходит из дикого пастернака, в настоящее время широко распространена в луговых флоре Южной Европы. Пастернак - ценная пища. В основном его...
Кукуруза: полезные свойства и противопоказания
Польза.☑️ В кукурузе содержатся 26 химических элементов, также она богата на витамины, полезные кислоты и микроэлементы. Витамины, которые есть в кукурузных зёрнах поддерживают нервную систему,...
Чем полезен лимон и как его можно использовать?
Лимон - субтропическое вечнозеленое дерево. Его родина - Китай. Хорошо растет в комнатных условиях, легко выращивается. Он излучает приятный аромат, его плоды богаты витамином С и лимонной...
Фитонутриетны в цветных овощах: чем полезны для здоровья?
Различные цвета овощных культур гарантируют наличие различных комбинаций питательных веществ и других фитохимикатах или фитонутриентов. Фитонутриенты - это группы биологически активных веществ из...
Чем полезен зелёный лук?
Благодаря положительному влиянию на здоровье, зеленый лук по праву занимает особое место в альтернативной и народной медицине. Каждое из многих веществ, содержащихся в этом овоще, определенным...
Знаете ли вы, как полезен щавель?
Щавель кислый — многолетнее травянистое растение с коротким мочковатым корнем. Стебель прямостоящий, бороздчатый, высотой 30-100 см. Листья очередные, копьевидные, сочные, кислые. Цветки...
Чем полезен портулак?
Портулак (Portulaca oleracea) - дикое растение, распространенное в садах, дворах и на лугах. Портулак богат минералами и витаминами, среди всех зеленых растений он содержит больше всего...
Чем полезен женьшень?
Женьшень используется при бессоннице, хронической усталости и депрессивных состояниях. Он эффективен при анемии, воспалительных процессах в суставах - артритах, нарушениях кровообращения,...
Чем полезно пшено и как правильно приготовить диетическую кашу из него?
Пшено также оказалось пригодным как диета для решения косметических проблем. Причины нечистой кожи частично заключаются в повышенной кислотности в крови. Преждевременное поседение волос, слабость...
Чем полезен яблочный сок
Яблоко – известный во всем мире питательный фрукт. Он включает в себя большее количество питательных веществ, которые помогают улучшить здоровье и избежать различных заболеваний. Обычно...