Як правильно вживати морквяний сік
Свіжовичавлений морквяний сік в чистому вигляді вживати не рекомендовано. Даний продукт має в своєму складі як водорозчинні (віт. С і групи В), так і жиророзчинні вітаміни (віт. А., Е, К, бета- і...
Корисні речовини в кукурудзі
Кукурудза є дуже багатою на різні вітаміни, мікроелементи, а також деякі дослідники стверджують, що кукурудза містить в собі навіть золото, яке є дуже рідкісною речовиною для рослин (хоча даний...
Захищайте посіви від шкідливих комах польовими квітами?
Люди все частіше присвячують себе садівництву без пестицидів та більш довіряють природним засобам захисту рослин. Використовуючи природні засоби, ми захищаємо своє здоров’я, працюючи в саду,...
Корисні властивості та застосування ожини!
Ожина (лат. Rubus fructicosus L.) - багаторічний лісний чагарник з плодами темних кольорів. Ожина багата вітамінами, мінералами та харчовими волокнами, також вона містить численні антиоксиданти,...
Користь спаржи
Спаржа має невисоку калорійність і не наситить ваш організм надовго, але велика різноманітність мікроелементів принесе користь вашому організму. У складі спаржі особливо багато вітаміну А який...
Часник відіграє важливу роль у здоров"ї серцево-судинної системи
Численні дослідження часнику підтверджують, що ця рослина відіграє важливу роль у здоров’ї серцево-судинної системи. Часник захищає клітини крові та судини від запальних та окисних процесів....
Білки в харчуванні кроликів: як впливають та які потреби?
Незалежно від того, чи їжа для кроликів - це заготований корм, чи ми її готуємо самі, вона складається з певних основних груп хімічних сполук. Після висушування корму залишається тверда суміш, яку...
Харчова цінність маки перуанської
Назва "мака" або, як його часто називають "перуанський женьшень", є найпоширенішою етноботанічною назвою для латинської рослини Lepidium meyenii, однієї з багатьох рослин з родини Brassicaceae....
Чи їдять корови овочі і які?
В індивідуальному порядку вони можуть слугувати чудовою добавкою при годівлі худоби, особливо взимку завдяки позитивному ефекту стимулювання процесів травлення. Укорінені та бульбові овочі мають...
Як готувати брокколі
Для того, щоб приготувати страву з брокколі його спочатку необхідно ретельно вимити і розділити на суцвіття. Тільки після цього можна приступати до процесу приготування.У замороженому вигляді...
Запечена картопля
Найсмачнішою і низькокалорійною є картопля, запечена в духовці.Якщо картоплю нарізати і додати сіль, спеції або трави за смаком і запекти в рукаві в духовці, то ви приготуєте абсолютно дієтичне і...
Вживання моркви
Людям, які не мають проблем зі здоров'ям, необхідно включати моркву до свого раціону мінімум 2-3 рази на тиждень. За один раз цілком достатньо з'їдати близько 150-200 г овочів.При вживанні свіжої...