Користь кукурудзяної крупи.
Кукурудзяна крупа багата такими вітамінами як вітамін А і вітамін С, які підвищують опірність організму до негативних зовнішніх чинників і зміцнюють імунітет. А велика кількість заліза в складі...
Шкода печінки
Шкідливість печінки. Печінка тварин може завдати шкоди вашому організму. Якщо тварина чимось хворіла, жила в поганих умовах або її годували хімічними добавками. Таку печінку їсти людям не можна,...
Корисні властивості чорної кукурудзи
Користь чорної кукурудзи повністю знаходиться в її складі, адже вона містить природні пігменти антоціани, які насичують овоч чорним кольором.Найвагомішою властивістю даних речовин є їх здатність...
Користь кукурудзи для жінок
Регулярно включаючи в свій раціон кукурудзу представниці жіночої статі зможуть побачити явні поліпшення стану їх шкіри. А також помірна калорійність овоча і великий склад корисних речовин...
Хімічний склад кукурудзяної крупи
Кукурудзяна крупа дуже багата корисними хімічними елементами, які надають зміцнюючу дію на більшість систем нашого організму. У ній містяться такі речовини:• незамінні амінокислоти, такі як...
Склад ріпчастої цибулі
Ріпчаста цибуля є найкориснішим овочем, більшу частину якого становить вода - 93%. Крім води цибуля багата необхідними нашому організму вітамінами, клітковиною і мікроелементами.Якщо вам...
Морква в раціоні
Морква є дуже корисним овочем для нашого організму. Крім великої різноманітності вітамінів вона також містить багато клітковини, мінералів, сахаридів та ненасичених кислот.Однак, перед вживанням...
Характеристика БЖУ картопляних бульб
Енергетична цінність картоплі в 100 г:• містить 1,8 грам харчових волокон;• всього 0,1 грама жирів;• досить велика кількість вуглеводів - 16,6 г;• білків 1,9 грам.Крім перерахованих вище...
Вплив кукурудзяної олії на здоров'я
Кукурудзяна олія при регулярному її вживанні надає благотворну дію на всі системи організму: • попереджає появу і розвиток атеросклерозу; • сприяє регенерації печінки і жовчного міхура; • дуже...
Шкода вживання зеленої цибулі
Зелену цибулю, як і будь-який інший продукт, варто вживати в обмежених кількостях, так як в противному випадку вона може завдати серйозної шкоди організму.Якщо переборщити зі з'їденою кількістю...
Пророщені зерна кукурудзи.
Люди, які дотримуються правильного харчування часто вживають пророщені зерна різних злакових продуктів, до яких також належать і кукурудзяні. Найніжніші паростки цього овоча містять в своєму...
Факти про фрукти
Факт 1. У шкірці яблук міститься в рази більше речовин, які приносять користь організму, ніж м'якоті. Факт 2. Яблука мають тонізуючу властивість, і каву краще замінити саме цими фруктами, адже...