Овес способен снижать общий уровень холестерина в сыворотке крови и холестерина ЛПНП, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Изменение диеты - это первая линия защиты.Рекомендации по...
Мак присутствует почти во всех кухнях мира, но многие ничего не знают о его лечебных свойствах. Долгое время он был символом сна и смерти через опий, вырабатываемый из него, и его красный цвет....
Такой фрукт как айва полезен для человека благодаря своим кровоостанавливающим, антисептическим и мочегонным свойствам. Во время активности гриппа употребление данного плода снизит воздействие...
Береза - это лиственное дерево высотой до 30 метров с гладкой белой корой, тонкими обвисшими веточками. Листья ее закругленные и имеют двойной зубчатый край.Бутоны собирают в конце зимы и в начале...
Листья и семена кориандра характеризуются рядом лечебных свойств. Применяется для улучшения пищеварения, при гастрите и заболеваниях двенадцатиперстной кишки, для улучшения отхаркивания при...
Лавровый лист издавна использовался как знак славы и победы: древнеримских императоров украшали венками из лавровых листьев. Лавр использовали как украшение, как пряность, лекарство от многих...
Обладает антиоксидантными свойствами благодаря значительному содержанию омега-3 жирных кислот, поэтому полезен при укусах ядовитых змей и насекомых. Измельченную надземную часть растения кладут на...
В августе и сентябре с молодых веточек собирают свежие листья и сушат. Они должны сохранить свой естественный цвет. Плющ (Hedera helix) содержит токсичные лекарственные вещества, которые действуют...
Инжир (Ficus carica L.) часто называют райским плодом, поскольку он является одним из самых здоровых фруктов. Он богат на многочисленные фитонутриенты, витамины и антиоксиданты. Лечебными частями...
Портулак считается достаточно питательной растением, обладает антиоксидантными свойствами благодаря значительному содержанию омега-3 жирных кислот, и которая полезна при укусах ядовитых змей и...
Благоприятные условия обеспечивают лучшую работу микроорганизмов, что в свою очередь сказывается на хорошем усвоении питательных веществ. Это благоприятно влияет на физические, химические и...
Лук-порей имеет в своем составе большое количество полезных веществ, благодаря которым при регулярном употреблении овоща можно наблюдать снижение уровня холестерина в крови, улучшение общего...