Як не набрати отруйних грибів. Найкращі і цінні гриби мають своїх двійників. Розрізнити їх можна по окрасу капелюшки і виступає соку при зрізі. Не варто збирати гриби біля доріг і в забруднених районах.
Навіщо горіхи в раціоні людини: калорійність, швидке насичення, можливість схуднути або набрати масу тіла. Чи можна вагітним їсти горіхи. Як правильно вживати горіхи.
(H1)