Урбеч из кунжута
Это блюдо — отличный источник питательных веществ и пищевых волокон, в других восточных странах его называют тахини. Используется как добавка к различным соусам и заправкам, а также для придания...
Стручковая фасоль. Чем полезна?
Стручковая фасоль принадлежит к семейству «Бобовые» (лат. Fabáceae, или Leguminósae, или Papilionaceae). Фасоль возможно вырастить на любом участке, она прихотлива. Огородники считают лучшими...
Кому нельзя употреблять мятный чай и почему?
Люди, страдающие от желудочно-пищеводного рефлюкса, могут испытывать симптомы, возникающие в результате потребления мяты. Употребление мятного чая не рекомендуется беременным, так как это может...
Как выращивать и когда собирать дягиль? Осторожность при сборе дикого дягиля!
Дягиль лекарственный (Angelica archangelica) - самый известный вид из высоких и многолетних растений семейства зонтичных (Apiaceae). Эти растения вырастают на 1 - 3 метра, а некоторые виды...
Применение рябины в народной медицине!
В народной медицине плоды рябины помогают при многих заболеваниях. Считается, что они полезны против диабета, хрипоты, кашля, ревматизма, болезней желчи и для выведения камней. Они уменьшают...
Как готовить гречневую кашу в холодильнике? :)
Гречневая каша очень полезный продукт. Я поделюсь своим необычным способом приготовления, который позволяет взять все 100 % пользы от гречки.1) берем сырую гречку и воду в соотношении 1 : 32)...
В чем польза и побочные эффекты употребления чая из шиповника?
Чай из шиповника (Rosa canina) - это травяной чай, изготовленный из псевдоплодов растения шиповника. Существует около сотни различных видов шиповника, ботанического рода Rosa. Они широко...
Употребление зеленого лука при беременности
Зеленый лук станет очень полезным продуктом в рационе беременных женщин. Его перья на 93% состоят из воды, а также очень богаты витаминами и аминокислотами. А витамин С в составе зеленого лука...
Как устранить неприятный запах после употребления лука
Для того, чтобы избавиться от неприятного запаха после того, как вы поели вкуснейший и полезнейший лук, рекомендуется съесть леденец, веточку укропа либо петрушки. Данные продукты позволяют...
Почему следует ограничить потребление картофеля?
Картофель - частый гость на наших столах. Но не каждый задумывается о правильном питании и стоит ли часто его употреблять. Давайте разбираться.Картофель имеет высокую калорийность и очень...
Употребление лука-порея при заболеваниях желудка
Людям, имеющим заболевания желудка, например панкреатит или гастрит, показано включать в свой рацион лук-порей, несколько раз в неделю. Эфирные масла в составе данного овоща уменьшают проявления...
Польза укропа
Укроп чрезвычайно полезен! В его составе находятся множество витамин и микроэлементов, а также он влияет на сжигание жира. Укроп содержит в себе антиоксиданты, калий, фосфор, магний, железо,...