Кропива - широко поширена трав'яниста рослина, в якій приховано багато цінних поживних речовин. Вона багата на вітаміни С, А, К, В2. Містить білки, жири, вуглеводи, флавоноїди, танін, хлорофіл,...

Ясенець білий - це трав'яниста багаторічна рослина, корінь якої - сильний, циліндричний, горизонтальний, з якого щороку виходить один або кілька стебелів заввишки до 1,5 метрів.Стебла надзвичайно...

Поєднання насіння кропиви та меду ідеально підходить для боротьби з анемією! Ця суміш багата на вітаміни, залізо, фолієву кислоту, які допоможуть створити нові еритроцити і зберегти їх.Основний...

У період вагітності у жінок часто можна спостерігати розвиток анемії. І в цьому випадку їм на допомогу може прийти зелена цибуля, в складі якої міститься хлорофіл. Дана речовина відмінно поповнює...

Про серйозні побічні ефекти ведмежої цибулі не відомо. У деяких особливих випадках ця рослина може викликати алергічну реакцію. Людям, чутливим до часнику, цибулі та цибулі-порею, також слід...

Морква має дуже багатий хімічний склад, насичена вітамінами та корисними для нашого організму речовинами, які надають благотворну дію на людей, які страждають на анемію, деякі шкірні, очні та...

Йошта багата вітамінами та мінералами. За вмістом корисних речовин він значно попереду чорниці, ожині та журавлині. Також доведено його цілющі властивості. Лікує анемію, очищає печінку та судини,...

Яловичина у медицині. Лікарі рекомендують додати до свого щоденного раціону яловичину, людям у яких анемія. У яловичині велика кількість заліза, і тому вона відмінно підвищує гемоглобін. У м'ясі є...

Особливу користь морквяного соку становить залізо в його складі, регулярне вживання якого запобіжить поява анемії в організмі вагітних. Особливо це стосується майбутніх мам, які не вживають м'яса...