Буряк — один з найбільш здорових зимових овочів. Він багатий на вітамін В, залізо, марганець, селен, йод, фосфор, мідь, магній і калій. Він містить антиоксидант бетаціанін, пігмент, який...
Если вы не любитель вязкой овсяной каши, то мюсли или гранола ваш вариант. Конечно можно купить в магазине готовую, но сделать самому очень просто и проще регулировать состав, добавляя только...
Лавровий лист для волосся Лавровий лист використовується для покращення росту та відновлення пошкодженого і сухого волосся, особливо в країнах Азії. Для покращення стану волосся можна...
Зовнішньо використовують свіжий сік календули - для промивання ран і виразок, при укусах бджіл і ос. У приготовленої рослиною настоянці (1 столову ложку квітів відварюють на 1 склянку окропу)...
Смузи из ежевики. Все мы знаем какую большую пользу несут ягоды ежевики на человеческий организм. Этом обязательно вы должны воспользоваться во время сезона. Но что бы вам не надоели ягоды, можно...
Зігріваючий вишневий напій. Після приготування цього чаю у вашому будинку стоятиме дуже приємний аромат. Нам знадобиться: 1. Вишневий сік – 200 мілілітрів; 2. Яблуко – 3 часточки; 3. Лимон – 3...
Скрамбл с креветкой и шпинатом. Получаеться очень вкусный и не обычный завтрак. Обязательно попробуйте приготовить. Для этого рецепта нам понадобиться: 3 яйца куриных;7 креветок;50 гр...
Жареная тыква, рецепт. Такая тыква может быть отличной закуской или гарниром к рыбе или мясу. Для рецепта нам понадобиться: Тыква - 450 грамм; Соль, перец - по вкусу; Мука - 2 столовых...