Вживання червоної цибулі при діабеті
Лікарі і дієтологи рекомендують діабетикам включати червону цибулю в свій раціон, так як даний овоч відмінно проявив себе в боротьбі із зайвою вагою в організмі людини, так як прискорює обмін...
Необхідні заходи перед використанням маски на основі морквяного соку
Для того, щоб виключити алергічну реакцію на свіжовичавлений морквяний сік, необхідно провести невеликий тест. Для його проведення потрібно взяти 1 ч. Л. свіжовичавленого морквяного соку і нанести...
Польза оранжевой моркови
Оранжевая морковь является очень полезным овощем, так как включает в себя элементы, поддерживающие нормальное функционирование организма, такие как:· железо;· селен;· витамины...
Чим цибуля-порей корисна майбутній матері.
Молода цибуля-порей стане дуже корисним доповненням, якщо включити його в основний раціон матері. Цей овоч багатий кальцієм, калієм, фосфором, натрієм, вітамінами та мікро- та макроелементами....
Використання огірків у дієтології
Дієтологи дуже рекомендують включати огірки до раціону кожної людини. Ці овочі дуже багаті на клітковину, яка потрапляючи в організм у буквальному сенсі очищає кишечник від токсичних речовин....
Быстрый завтрак в чашке!
Завтрак в чашке. Быстро и очень удобно, отлично подойдёт если вы очень спешите на работу. Для завтрака нужно: Куриное яйцо - 1 штука; Молоко - 3 столовых ложки; Твёрдый натёртый сыр - 2 столовых...
Польза красного лука для детей
Врачи рекомендуют включить красный лук в рацион детей, которые склонны к проявлениям аллергии. А благодаря положительному влиянию красного лука на нервную систему его необходимо давать в пищу...
Употребление красного лука при диабете
Врачи и диетологи рекомендуют диабетикам включать красный лук в свой рацион, так как данный овощ отлично проявил себя в борьбе с лишним весом в организме человека, так как ускоряет обмен веществ и...
Масло авокадо в кулинарии
В кулинарии масло авокадо используется самыми разными способами. Оно отлично дополняет вкус многих овощей, рыбы и морепродуктов. Также благодаря приятному ореховому аромату масло часто входит в...
Унікальний склад картоплі
Знайома кожному картопля містить в своєму складі дуже багато різних вітамінів, мінералів та інших макро- і мікроелементів, тому регулярно включаючи її в свій раціон можна без труднощів закривати...
Хімічний і вітамінний склад кмину!
Склад і харчова цінність 100 г насіння кмину наступні: білок - 19, 8 г; жири - 14, 6; вуглеводи - 11, 9 г; вода - 9, 87 г; зола - 5, 9 гр. вітаміни: А - 0, 018 мг; альфа-каротин - 0,008 мг;...
Фосфор в складі кукурудзяної крупи
Позитивно діючою речовиною, що входить до складу кукурудзяного борошна, є фосфор. Він позитивно впливає на роботу нервової системи і збільшує продуктивність роботи мозку. Саме з цієї причини...