Ежевика: польза и вред
Польза✔️ При регулярном употреблении ежевики улучшается иммунитет, в ней содержится большое количество минеральных веществ. Многокостянка богата пектиновыми веществами, биофлавоноидами и...
Отбор баклажанов для длительного хранения
Для того, чтобы овощи были пригодны для употребления на протяжении длительного времени вам стоит знать правила, которым нужно следовать при отборе баклажанов для долгого хранения: • баклажаны...
Сушка алычи в электросушилке
Сушка алычи в электросушилке,советы. У вас получиться отличная сушка. Для того что бы не вымазывать сетку в сушилке, можно сделать подложку из бумаги. Плоды на реглету нужно выкладывать в один...
Мать-и-мачеха. Целебные свойства
Известно, что мать-и-мачеха является лучшим средством для облегчения дыхания и лечения кашля. Для этих целей собирают и используют как листья, так и цветки. Листья содержат несколько лекарственных...
Петрушка
Чем еще полезна петрушка: - улучшает процессы кроветворения, уменьшает кровотечение десен; -семена обладают мочегонным и противовоспалительным эффектом; -один из лучших афродизиаков для мужчин, за...
Целебные свойства имбиря!
Имбирь (Zingiber officinale) - многолетнее клубневое растение, подземная часть которого в течение тысячелетий используется как еда и лекарство. Кроме того, он является популярной зимней специей....
Гликемический индекс картофеля
Если сравнивать картофель с другими продуктами, то он имеет не очень высокий гликемический индекс, однако в сравнении с другими овощами картофель занимает лидирующие позиции. Сырой картофель...
В чем особая польза брокколи для женщин
При отсутствии противопоказаний к употреблению брокколи, данный овощ рекомендовано употреблять каждой женщине, и вот почему:· брокколи содержит большое количество витамина К, которые имеет...
Польза морковного сока для женщин
Морковный сок особенно полезен женщинам, имеющим нарушения гормонального фона. При регулярном употреблении данного напитка выработка прогестерона и эстрогена постепенно приходит в норму, благодаря...
Кому противопоказана кукурузная крупа
Кукурузная крупа является очень полезным продуктом, однако и она имеет свои противопоказания к употреблению. Врачи не советуют употреблять данную крупу людям, имеющим следующие нарушения в работе...
Полезный состав репчатого лука
Репчатый лук хоть и является очень полезным овощем, но химических элементов и пищевой ценности для нашего организма содержит не очень большое количество. Чтобы наполнить организм суточной нормой...
Энергетическая ценность вареного лука
В вареном виде репчатый лук содержит 37,8 калорий на 100 грамм овоща и 1,4 г белков, 0,01 г жиров и 7,84 г углеводов. А калорийность 100 грамм тушеного лука повышается до 51,8 калорий. Репчатый...