Розмарин: сушка, полезные свойства и противопоказания
Если у вас нет собственного розмарина, вы можете купить его в магазине и сохранить чтобы приготовить из него очень здоровый и интересный розмариновый чай.Розмарин как лекарство лучше всего...
Конопля полезна для пищеварительной системы
Богатые клетчаткой зерна конопли полезны для здоровья пищеварительной системы. Они содержат не растворимую клетчатку, которая считается просто незаменимой для здорового кишечника, поскольку...
Чем полезен перец чили?
1. Оказывает противовоспалительное действие - благодаря капсаицина чили обладает противовоспалительным свойством. Капсаицин сильно блокирует вещество Р, связанная с воспалительными процессами в...
Виноград культурный: описание, полезные свойства и лечебное применение
Виноград культурный, Vitis vinifera L. - крупная лиана семейства виноградных, до 40 м длиной, «лазящая» с помощью усиков. Кора на старых стволиках коричневая, бороздчатая, на молодых- желтоватая...
Чем полезен помело?
Помело, иногда помпельмус или шеддок (Citrus maxima или Citrus grandis) - крупнейший фрукт из всех цитрусовых. Он может быть круглой или овальной формы с гладкой или морщинистой кожурой. Его цвет...
Чем полезен арахис
Арахис богат белком и пищевыми волокнами. Белок придаст вам ощущение сытости надолго, а клетчатка “запустит” пищеварительную систему для тщательной и долгой переработки съеденного. Перекусив...
Шпинат - полезная зеленая еда, которая обладает антиоксидантным дествием
Не стоит долго описывать любимый овощ моряка Папая, который добавляет тем, кто его ест, геркулесовую силу. Продолжается сезон шпината, который, несомненно, порадует многих из вас, особенно если он...
Чем полезен лимон и как его можно использовать?
Лимон - субтропическое вечнозеленое дерево. Его родина - Китай. Хорошо растет в комнатных условиях, легко выращивается. Он излучает приятный аромат, его плоды богаты витамином С и лимонной...
Фитонутриетны в цветных овощах: чем полезны для здоровья?
Различные цвета овощных культур гарантируют наличие различных комбинаций питательных веществ и других фитохимикатах или фитонутриентов. Фитонутриенты - это группы биологически активных веществ из...
Чем полезен зелёный лук?
Благодаря положительному влиянию на здоровье, зеленый лук по праву занимает особое место в альтернативной и народной медицине. Каждое из многих веществ, содержащихся в этом овоще, определенным...
Знаете ли вы, как полезен щавель?
Щавель кислый — многолетнее травянистое растение с коротким мочковатым корнем. Стебель прямостоящий, бороздчатый, высотой 30-100 см. Листья очередные, копьевидные, сочные, кислые. Цветки...
Чем полезен портулак?
Портулак (Portulaca oleracea) - дикое растение, распространенное в садах, дворах и на лугах. Портулак богат минералами и витаминами, среди всех зеленых растений он содержит больше всего...