Пижма - многолетнее травянистое растение.

Полезные свойства клюквы очень разнообразны Ягоды содержат много витаминов и микроэлементов Ее можно есть в свежем виде и замороженном а так же готовить из нее не менее полезные напитки и разные лакомства

Гірський мед: різновиди, харчова цінність. Як визначити саморобку. Умови зберігання гірського меду. Застосування в косметології та медицині: рецепти масок і лікарських засобів. Протипоказання до вживання гірського меду.

Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.

Чем полезна земляника, при каких заболеваниях ее нужно употреблять и в каком виде. Вред земляники, противопоказания. Рецепт настойки из листьев, ягод земляники в медицинских целях, чай из земляники.

Каким бывает массаж: бамбуковый, балийский, гавайский ломи ломи нуи, абхьянга, воздействие с помощью горячих травяных компрессов. Эфирные травяные масла и лубриканты